春ですね。植物に癒されています。そして統合ワークの日々
こんにちはkaotanです。
ここのところ人形制作そっちのけで放課後児童クラブ(学童保育)での仕事をしています。通常は週3程度でのんびり働かせて頂いていますが、人手が足りないこともあり、ここのところ週5びっちり勤務でした。
雪が降った日もあった
雨が降った日もあった
3月はいきなりの小学校の臨時休校をうけて、学童もお休みしたまま退所の児童がいたり、寂しいお別れもありましたが、あれよあれよで新しい出会いの4月に突入。
忙しい中、いきいき植物に日々元気もらってます。
ありがとうって伝えたくて。
4月1日より小学校の入学式前から学童では新一年生の受け入れしています。明るくにぎやかね〜。
神奈川県のkaotanの勤務する学童の地域の小学校は、4月からも引き続き臨時休校。学童はこれまで同様開所するので、kaotanの平日連勤はまだまだ続くのであった。
kaotanは、とにもかくにも「愛と調和の人」になるべく、毎日の生活の中では様々な統合のワークを取り入れています。心の中のモヤモヤを宇宙にポーンと統合させたり、電球を付け替えたり、全てイメージで行いますが、不快な感情が簡単に外せます。
不安、恐れ、怒り、悲しみなどの不快な気分は外しながら生活していますが、ここのところ「疲れ」もワークで外すようにしています。
なんと疲れも結構外れる
すご〜！！
昨日(土曜)は、マンブル氏と買い物ついでに散歩した以外は、とにかく家でのんびり過ごしていました。家の近くにある川沿いの桜がとっても綺麗。毎年見に行く親水公園の桜も見頃かな〜と思いましたが、どうも人々が公園に向かっている気配だったので、大人しく帰りました。
…が、早朝ならば接触も無いでしょう！と、今朝になってちょいと自転車で走ってきたんですけど、すごい満開できれいでした。ありがとう桜。
読んでくださりありがとうございます。
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【春分の日】“江島神社”と“江の島大師“と”大船観音寺”でパワー補給とお祈りしてきました
本日快晴。
久しぶりに外に出てたくさん歩いたよ。
ここのところ、時間があれば、とにかく家の中の断捨離作業をしていたkaotan。元々片付けが苦手だというのに、なんでもかんでも取っておきたい無駄な収集癖があるもんだから…
kaotan家は築40年越えのうんと小さな平家の一軒家で暮らしています。今年10年目かも。歳月を重ねる毎に、物がたまっていた。
ふと気がつくと、物の量がこの家の許容範囲をはるかに超えていたよね。パンパンだったよね。
物が多いと、整理整頓しても物の前や上にものが積み重なっていく。いつしか使いたい物が取れなくなり、その奥に何があったのかすら分からなくなってしまう。
さて、どこからやっつけようか…と頭真っ白の状態から、これからの人生に連れて行きたいものだけを残し、とにかく2020年の春分の日までにものを減らそう！！と期限を決めて断捨離をしていた。
で、本日春分の日。まだまだ断捨離は終わっていないけれど、とりあえずこの日までkaotanにしてはがんばったんじゃない？…って、自分をねぎらいつつ、本日は家の中から飛び出して、お気に入りのパワースポットを巡り参拝してきたんですよ。(前置き長い)
片瀬江ノ島駅の木彫りの龍
先ずは藤沢駅から小田急江ノ島線の急行に乗車し、終点片瀬江ノ島駅(外観工事中)で下車。まだ完成はしていないものの、コンコース内の天井の全長15メートルの木彫りの龍を見ることができました。
こちらが片瀬江ノ島駅の新しい外観
www.kaotan.work
江の島
さてさて、東浜海岸。
西浜側に富士山ドーン
写真で撮ると小さくみえるの。肉眼ではもっと大きくドーーンとみえるのに。本日は実にクッキリ。
オリンピックのモニュメントみたいの立ってた
そして江島神社
江島神社では「辺津宮」と「弁天堂」と「奥津宮」と「竜宮」でお参り。たっぷりと時間をかけてお参りする人が多かった気がしたね。
kaotanもじっくりとお参り。願うというより“愛と調和の世界”であることを祈ったね。自分自身もそうありたいと誓ったよね。ありがとうございます。
江の島大師
江の島大師の赤不動さまにも祈りと誓い。ありがとうございます。
湘南モノレール 開業50周年
湘南モノレールは開業50周年ですって。kaotanと同い年。タメ。モロフィフ仲間。ぶら下がって走る懸垂式の鉄道、湘南モノレールって世界でも珍しい乗り物らしいですね。
2018年12月1日に新しい駅舎になったばかりの湘南江の島駅。富士山を望むオープンデッキがあったりエレベーターやエスカレーター完備されて素敵だけど、相変わらずテナントは空いたままだね。テナント料めちゃ高いのかな？？
モノレールに乗って終点大船へ向かいます。なんか楽しい。
大船観音寺
はあ〜
いつもあたたかい。このおかお。
祈りと誓い。ありがとうございました。
さーてーとー
断捨離もひと段落ついたので、そろそろ貝殻人形の制作始めようと思います。自然素材の調査と研究も開始です。
読んでくださりありがとうございます。
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竜宮城「片瀬江ノ島駅」おおむね完成！こんな感じです
小田急線片瀬江ノ島駅の外観工事が、おおむね完了したとのことでみてきました。本格的な社寺建築「竜宮造り」の技法なのだそうです。
窓の部分に天女の絵(写ってないね)
向かって右側
終点、竜宮城〜
真正面(五頭竜とイルカ)
やや左
向かって左側はまだ工事中
五頭竜の一頭。
コンコース内の天井には全長15メートルの木彫りの竜が揚げられているらしいですが、中には入っていないので、みれませんでした、が！！
だだーん。しっくい風のアーチの天井のところ4隅を、亀の木彫りが泳いでいました。かあいいじゃないか。
あと、天女と五頭龍の伝説にちなんで５カ所に竜をあしらっているって。屋根のところの金ピカ竜だと思う。よく見るとイルカも混ざっているから。駄洒落じゃないから。
２０１８年２月着工の改良工事前に撮った旧スタイルと見比べるとこんな感じ。
竜宮城感が増したかも！
江の島でセーリング競技が開かれる東京オリンピック前の５月に完成する予定らしいです。新しい改札は８通路（北側４通路、南側４通路）になるみたい。すごい賑わうんでないかい。
今回も読んでくださって
ありがとうございます！
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明日への活力となるんですよねーマジで
海岸美化団体等交流会の潜入ならず！開催が中止になりました
昨年度に初めて一般参加し、湘南の海岸美化活動情報のあれこれを伺ってきた、かながわ海岸美化財団による「海岸美化団体等交流会」ですが…開催中止になりました。
今年度は3月7日開催とのことで、またまた潜入してこようと思っていたのですが、日本国内での新型コロナウイルス感染症の拡がりを受けて、開催の中止が決まったようです。残念ですね。
▼2019 海岸美化財団交流会 の潜入レポはこちら
www.kaotan.work
昨年度は、各団体の資料等が “Shonan Cleaning” とプリントされたプラスチックバッグに入っていたんで、なんでやねん！って心の中で突っ込んだんですけど、今年度はその辺も配慮して準備していたご様子。
海岸美化団体等交流会 of 公益財団法人かながわ海岸美化財団より▼
「NO BEACH NO LIFE」…って
かっこいい
▼それにしても、昨年はかながわ海岸美化財団の活動のおかげで、目視できる海岸ごみが格段に減っているのを感じました。ありがたや〜って思います。
▼潜入レポ前に海岸美化関連の投稿も書いてます
www.kaotan.work
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Happy Birthday To Me！感謝のモロフィフ記念日は満月だった
今月も遊行寺の寺ヨガに行ってきました。
▼前回の寺ヨガはこちら
www.kaotan.work
ヨガは呼吸、それも深い呼吸がとても大切だということで、最初に先生がしっかりと自分の呼吸を感じるようにと誘導してくれたんですけど…
息を吸う時にはとてもいい花の香りを吸い込むように…しっかりと吸い切った瞬間を感じて…息を吐く時には、これがこの人生最後に吐く息だと思って最後まで吐きって…
“これが人生最後に吐く息” を、あまりにもリアルに感情移入してしまいましたよね。
「この息を吐ききったら、この地球ともお別れなのか… ああ…とても楽しい人生だったな…」と思った瞬間、感謝と寂しい気持ちが一気に込み上がり、マジ泣き寸前。
先生はそんな泣きへの誘導はけっしてしていないと思うんですけど、本日50回目の誕生日を迎えたkaotan、ちょっぴりセンチメンタルな感じ？？
先月に引き続き、骨盤や肩甲骨に働きかけるようなメニューを体験し、最後に行う瞑想は、瞑想が苦手な人でもやりやすいように「ありがとう」「うれしい」など、ひたすら感謝や喜びの言葉を繰り返し心の中で唱えるという方式でした。
ここでもまたまたモロフィフの感動が溢れ出てしまい「ありがとう」を唱える度に、家族の顔を思い浮かべるという感謝のワークに変化しちゃったんですけど、一通り感謝をしたところで瞑想の時間が終了。
これまた先生の思うところのヨガとは違う気がしますが、気持ちの良い時間だったのでkaotan的にオッケーってことで。
前回、錆び付いてきしんだ身体で挑んだヨガは心地よい疲労感までありましたが、今回生意気にも、kaotanもっと身体を動かしたい！なんて思ったり、身体が目覚めてきた感じがしました。
こりゃ早速立春の日に投稿した「やることリスト」を更新することになるのかもしれないね。週1とか？それとももっと？
夜は夫と外食。美味しくて居心地が良くて大好きなお店、辻堂のDelicatessen Lamaでワインを飲みながらお食事。美味しかったな。
満月です。盛り沢山な感じ。
極め付き。
帰宅後のほうじ茶と干し芋。
折角なので干し芋にも特別感を。
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晴れた日に「ALL things in Nature」と「辻堂西海岸」と「牧野青果」で気分爽快
こんばんは。
本日は晴天でした。
洗濯を3回まわしたったヨ。
3回と言っても、すすぎがいらない「ALL things in Nature」というすんばらしい洗剤を使っているので、お洗濯時間は本当にあっという間です。
kaotanこの洗剤はマジで世界中の人が使えばいいなと思ってるのですよ。きれいになる上に環境への負担がめちゃめちゃ少なく、コスト的にも結構お得だと思う。
▼買った時の話はこちら
んで、午前中に海に行こうと思い立つ。しかし本日は大潮なので漂流物はあまり期待出来ない。帰りに買い物をすることを考えて、辻堂西海岸へ行くことに決定。
前回来た時には、なかなかいい感じの特設会場が出来上がってるな〜！と癒しの空間を楽しんだのでした。しかし現在はテーブルや椅子などが崩壊し、憩いの空間はゴースト化していたのだった。
ー ー ー ー ー ー ー ー ー
▼いい感じだった頃(Instagramの投稿より)
特設会場が出来ていました。.#辻堂海岸 #特設会場
▼きれいな石(Instagramの投稿より)
本日の漂流物は、とにかく石がカラフルで面白くて可愛くて…って、拾って遊んでみたけれど、収集しているわけではないのでお持ち帰りはせずに特設会場に置いてきました。.只今特設会場にて展示中です！.#石 #辻堂海岸 #辻堂西海岸 #シーグラス
ー ー ー ー ー ー ー ー ー
…で、本日の写真に戻ります。
ちょいちょいちょい、ペットボトルを灰皿にしたのなら、最後まで責任もって持ち帰れって感じですよね。
本日は大潮なので石も見当たらなかったよ。
▼Instagramの投稿より
今日は大潮。漂流物というよりも、海を眺めたり、ゴミを拾ったり、ゴミで遊んだり。
帰りはオーケーでプラゴミの出ないBelgianの板チョコをまとめ買いして、牧野青果で春菊とブロッコリー等を購入。牧野青果はプラゴミ無しで野菜が買えるので気分爽快です。
ちなみに、6月にオーケーの藤沢羽鳥店がオープンするらしい。予定地はＮＴＴ旧社宅跡地で、マンション開発が進むエリアの一角だって。辻堂店に行くより自宅からぐっと近くなるので楽しみだな。パン屋も入っているといいな。
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2月のあれこれ。厄を祓って、春がはじまる。春財布ってご存知ですか？？
さて、逃げる二月がはじまりました
二月っていつもあっという間。
でもkaotanは何気に2月が大好きです。
今年の節分は2月3日
節分に関しては、先日江の島でゲットした福豆を、一足早くお腹の中に「鬼は外！」しておきました。↓江の島の福豆は三角パックでかわいいの
ただ心残りなのは、kaotan 節分当日はウミウシ児童クラブの勤務がお休みだったので、子供たちに豆とか飴とかチョコとかを撒いて、キャイキャイはしゃぐ子供たちを眺めれないのが残念です。
あ！…てことは、勤務が無いからどこかの豆撒きに行って自分がキャイキャイ豆拾ってくることも可能ってわけですね。なるほどです。
そして節分の翌日に迎える「立春」春財布始める？
2月4日立春は、二十四節気の一番最初。春が始まる日ですね。立春の明るく強いエネルギーは、新しい何かを始めるのに適しているそうですよ。
「春財布」といって、春にお財布を買うと縁起がいいという話もありますね。春に買う財布(お金が入ってお財布が張る)。反対に、秋に買う財布(お金が出て空きができる)。とかなんとかって。ダジャレかーい。
ちょうど最近、マイお財布がだいぶくたびれてきたけれど、もう一年使おうかな？どうしようかな？と思っていたところでした。
前回の投稿、kaotanが久しぶりにときめいた靴を買った話を書いたのですが…
www.kaotan.work
この靴紐の穴を開けてくださったのは靴屋さんではなく、実は「バック工房nim」さんでした。
革のプロフェッショナルであるnimさんから聞いた、目からウロコの裏技なのですが、なんと、革のちょっとした汚れは消しゴムでこするととれちゃうとか。マジかー！試しにやってみました。
味をしめて、全体的に消しゴムかけました。
全体的にほんの少し明るくなりました。くすみの全ては取りきれないね。そりゃそうだろう。3年くらい使ってる気がする。i ro se の革を折り込んで作られた、縫い目も金具も無いお財布。かわいいー。でもくすみが…
バック工房nimさんの個展があるよ
ここで朗報！バック工房nimさんの個展が、Okeba gallery&shop にて、2月19日(水)-3月1日(日)まで開催されるようです。nimさんの新作長財布をゲットする…っていうのもいいかもですね。
そして2月は誕生月
先ほどnimさんのFacebookページを開いたついでに自分のFacebookページを見ると、8年前の自分の投稿写真を見せつけられました。
写真に写ってるアラフォーを砂に書いた女子はkaotanより年下で、8年前の写真で、kaotanは今月誕生日を迎えます。さてkaotanは何歳になるのでしょう？
正解は…
言わずもがなでおねがいします。
(遠い目)
読んでくださりありがとうございます。
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季節の変わり目に厄を払う！節分の「福豆」を江島神社で買ってきた話
本日思い立って節分祭の福豆を江島神社で買ってきた。昨年の今頃、江島神社で購入した節分の福豆が、とっても美味しかったことを思い出したのだ。
▶︎福豆を購入した時のお話はこちら！
www.kaotan.work
江島神社の福豆はさっくり香ばしい。食べ終わった後で両親にも送ってあげたかったな〜と思ったほど美味しかった記憶がよみがえる。
というわけで、福豆2袋と、先日OKストアで購入したダークチョコレート2枚を詰め合わせて、早速実家に発送した。
血糖値が気になる母親でも安心して食べれるスーパーフードの詰め合わせっぷりに、我ながらいい仕事したなと思ったよね。
▶︎ダークチョコレートの話はこちら！
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江島神社の節分追儺式(節分祭)は2月3日の12時半より神事を執り行い、13時より辺津宮境内にて豆撒き。5〜6回に分けて行うとのことですよ。(混むの苦手なので行ったことない)
ちなみに江の島では“江の島大師”でも2月3日の13時半から豆まきが行われるそうな。そしてその前に！明日から三日間「江の島大師厄除け大護摩祈願祭が行われるみたい。これは行ってみたかった(行けない)。看板によると豆もまくっぽい。
kaotanは本日江島大師の赤不動さんにも新年のご挨拶をして、線香おみくじを引いてみたらば…
慎ましいビーチコ旅が実現しそうです。
厄を祓って、自分に不要なものは全て手放して、清々しい立春を迎えたいと思います。
お寺でヨガを体験: 心身ともに気持ちのいい時間「遊行寺の寺ヨガ」
頭で考えることはやめて、心が求めることをとにかくやろうと決めた2020年。年末年始に体調を崩し、自分の身体に意識が向いていたせいなのか、kaotanとしては珍しく身体を動かしたいという気持ちが高まっていました。
そんなところ、遊行寺で月に一度ヨガをやっていると知り、さっそく申し込んで参加してきました。
快晴。
顔がにやけるほど清々しい空気感。
kaotan ここ大好きです。
遊行寺の中の大書院という場所は普段は一般公開していないのですが、何年か前の菖蒲園公開時にこちらににおじゃました記憶が。この大書院の大きな和室でヨガが出来るんですね。すんごくうれしい。
この画像をまるくしたのは、今日もらってきた寺ヨガのチラシが和な感じを醸し出して素敵だったので、ちょっと真似したわけです。
寺ヨガの先生は、湘南/藤沢で活動するヨギーニ＆トレーナーのNanja(ナーニャ)先生です。
kaotanはここ数年慢性的な腰痛に悩まされ、思うように自分の身体を動かせなかったり、身体の感覚が鈍くなった気がしていたので、正直ついていけるか心配でした。ですが、Nanja先生のヨガはそんなkaotanでも、身体の感覚を呼び覚ますような心地よさがありました。
Nanja先生の誘導で、普段感じることの無い自分の骨の位置やその周りの筋肉などを意識する静かな時間。
自分の身体の隅々を感じることを、長いことないがしろにしていたと気がついたよね。ヨガは自分を大切にすることでもあるんだなーとか、これやっていたらコアな自分につながるなーとかも思ったね。そして、続けていけば、もっと呼吸が楽になれる気がしたよね。
冷暖房完備。冬でも暖か〜い。お庭が見渡せるとても綺麗な空間。月に一回しかないけれど、むしろ初心者すぎるkaotan的には好都合で、日程さえ都合がつけば、毎回通いたいと思ったのでした。
寺ヨガは毎月第2日曜開催のようです。
(月によって変動もあり)
ちなみにこの日の遊行寺は境内で骨董市も開催していました。日曜は宝物館も開館しているみたい(展覧会が無い時もありますが)。本堂の阿弥陀如来さまにご挨拶など、境内は広く見所も多いので、藤沢市民にはもちろんのこと、遠くから足を運ぶ人にもお勧めできる遊行寺の寺ヨガでした。
こちらから申し込みできました。
▶︎Nanja先生のホームページ
nanja55.com
▶︎遊行寺のFacebook
m.facebook.com
▶︎遊行寺のオフィシャルサイト
www.jishu.or.jp
白旗左義長神事(どんど焼き)で初めてだんごを焼きました
左義長とは、小正月に行われる火祭りのこと。お正月の門松や注連飾りなどで出迎えた年神様を、お焚き上げの炎と共にお見送りするという意味があるらしい。
先日、白旗神社の左義長神事に行ってきました。白旗神社では神事の2日前までに正月飾りなどを納めると、神事にてお焚き上げしていただけるとのこと。
白旗神社の社殿からお焚き上げが見下ろせました。神社の神さまもこんな感じで左義長神事をみているのでしょうか。
境内で神さまのエネルギーを感じてみようと意識をしてみたら、胸のあたりからじゅわーんと広がるような気持ちよさを感じました。それが神さまのエネルギーなのか、場のパワーなのかはわからないけれど。
緊急事態です。いつもはすぐ売り切れてしまう三色団子ですが、今年は開催が平日のせいなのかまだ売れ残っています！！ってことは、ついに、ついに、ついにkaotanも？？？
しらはただんご〜(ドラえもんの口調で)
毎年のように来ている白旗神社のどんど焼きですが、団子を手にしたのは実はこれが初めて。なんか嬉しい！！とても楽しい！！
白旗の大地より(白)
新しい芽が出て(緑)
希望の花が咲く(ピンク)
炎ってすごい。
お焚き上げの炎はマジで熱かった。ニットのスヌードを覆面のように顔にかぶせて、なんとかにんとか炙った白旗だんごがこれです。
もう無理、顔焦げる〜とギリギリまでベストを尽くしましたが、皆さんはしっかり団子におこげが出来るまで炙っているご様子。根性あるな。すんごいすー
惜しいことに団子にペロっとビニールが一枚巻かれていたので「プラごみの出ないおやつ」ではありませんが、この日は夕食後にピンクの団子にズンダあんを絡めて夫と食べました。
そして翌日は小豆を炊いてお汁粉にし緑と白の団子も夫といただきました。どんど焼きの三色団子を焼くのも食べるのも初めてだったのですが、結構かたい…というか、みっちりギッシリしているものなのですね。
しっかりと団子を噛み締めながら、これで今年一年無病息災、家内安全、なんだかいけそうな気がする！って思いました。どうもありがとうございます。
▶︎白旗神社のオフィシャルサイト
www.shirahata-jinja.jp
